Nasıl Yapıldı?
(Lavandula stoechas)
Yalancı lavanta adıyla da bilinir. Lavantanın en yakın akrabalarındandır. Muğla çevresinde genellikle makilik alanlarda yetişir. Muğla köylü pazarında her zaman satılan otlardan biridir.
Haziran ayı başından itibaren ormanların makilik bölgelerine dikkatli bakmak karabaş otunu bulmak için yeterlidir. Kekik gibi biçerek toplanır karabaş otu. Her kökten bir kaç dal almak bize yeterli oluyor. Makasla çiçekli kısımlarından keserek toplar ve gölgedeki kurutma tezgahımıza sereriz.
Kurutma tezgahlarımızda 8- 10 gün kuruttuğumuz çiçek ve yaprakları dallarından ayıklayarak 330 ml’lik kavanozlara dolduruyoruz. Her kavanoz 25 gr kurutulmuş karabaş otu çiçek ve yaprağı alıyor.
Kavanozları ve metal kapakları yıkadıktan sonra 180 derecelik fırında 20 dakika sterilize ediyoruz.
1 yıl içinde tüketmenizi öneririz.
Nasıl Kullanılır?
Yaprak ve çiçekleri antimikrobiyal, sakinleştirici, ağrı kesici etkidedir. Halk arasında kalp damar hastalıklarında, idrar yolu hastalıklarında da kullanılır. Güçlü bir antioksidan olduğu kanıtlanmıştır. Uçucu yağların temel bileşenleri % 40,4 pulegone, % 18,1 menthol ve % 12,6 de menthone olduğunu belirlenmiştir. Yapılan bir çalışmada 8 bakteri içinden 5’inde antimikrobiyal etkisi kanıtlanmıştır. Spazm giderici etkisi de kanıtlanmıştır. Ayrıca lavanta gibi kozmetik sektöründe yoğun talep gören bir bitkidir karabaş otu.
Yarım tatlı kaşığı çiçek ve yaprağı bir fincan kadar kaynamış su içine atıp 2 dakika kaynatmaya devam edin, altını kapatıp 2 dakika demleyin. Hemen süzün.
Bir fincan çay sinirleri yatıştırmada çok etkilidir. Depresyon tedavisinde de kullanılmaktadır. Osmanlı’da ve Arap yarım adasında uzun zaman beyin fonksiyonlarını güçlendirici olarak kullanılmış. Osmanlı’da kolera mücadelesinde fermanla kullanımı buyurulmuştur.
Cildin yaşlanmasını yavaşlatır, saç dökülmesine engel olur. Artan çayınızı cildinize uygulayabilirsiniz. Karabaş otu yağını cildinize sürebilirsiniz. Küvetinize bir miktar kuru ot karıştırabilirsiniz.
Sigarayı bırakmayı planlıyorsanız karabaş otu çayı isteğinizi azaltmaya yardımcı olacaktır.
Tütsü olarak yakıldığında sinek ve böcek kovucudur.
Uzun dönem kullanımının ciddi zararları olabileceğine dair makaleler de var. Dikkatli ve seyrek kullanımını öneriyoruz. Hekim önerisi; 2 günde bir fincan karabaş otu çayı içilmesi ve bir haftalık uygulamadan sonra bir hafta ara verilmesi yönünde.
Bilim-Kadim
Karabaş otu hakkında özet bilimsel verilere bu linkten ulaşabilirsiniz
Karabaş otunun kimyası hakkında bir çalışma
toprakla.farm 